A kielégítő szexualitás nem elegendő feltétele egy kiegyensúlyozott párkapcsolatnak, azonban a szexuális életben megélt diszharmónia mérgező lehet a kapcsolatra vagy éppen a párkeresési szándékot gátolja meg egyedülállók esetében. Az ember szerencsés, hiszen szexualitása nemcsak egy reproduktív ösztön, még csak nem is egy puszta közösülés vagy orgazmus. Magába foglalja többek között a testünkhöz való viszonyunkat, az intimitást, a szenvedélyt, az érzéki gyönyöröket, nőiségünkről és férfiségünkről alkotott képünket, valamint önbecsülésünket is.
Hiszem azt, hogy a párok képesek hosszútávon kielégítő szexualitás életet  élni és túllendülni elakadásaikon, ha felfedezik a szex sokszínűségét, s egy a kapcsolatra szabott, egymás igényeit tiszteletben tartó, érzelmileg tartalmas szexuális stílust képesek kialakítani.

Couple's Feet in Bed
 

Miben segíthetek?

Kutatások igazolják, hogy a kielégítő szexuális élet az egész élettel való elégedettségünkhöz járul hozzá. Tehát igenis komoly okunk van arra, hogy gondozzuk. Azok, akik a szexuálterápia mellett döntenek már önmagában nagy lépést tesznek ennek érdekében, hiszen bátorságot gyűjtöttek ahhoz, hogy szembe nézzenek és megküzdjenek azokkal testet, lelket érintő terhekkel, melyek megfosztják őket a harmonikus együttlétektől.

A közös konzultációk során abban tudom támogatni a hozzám fordulókat, hogy egy biztonságos, elfogadó, tabu nélküli közegben oszthassák, érthessék meg a szexualitásban megélt nehézségüket. S egyéni, párkapcsolati erőforrásaikat felhasználva találhassák meg a változás kulcsát.

A szex "társas játék", ennél fogva a szexuális zavaraink is többnyire kapcsolati kontextusban nyilvánulnak meg. Hiszem, hogy a kiegyensúlyozott szexualitás a partnerek közös felelőssége. Amennyiben társa nyitott a szexuálterápiában való részvételre, érdemes együtt segítségért fordulni, hiszen ez komoly érzelmi támaszt jelenthet egymásnak a nehézséggel való megküzdés során. Bizonyos esetekben a partner valamilyen okból kifolyólag (még) nem bevonható a konzultációba, esetleg egyedülálló az illető, s különösen a szexuális problémák akadályozzák meg új kapcsolat kialakításában. Ekkor se keseredjünk el, hiszen az egyéni munka is képes változásokat elindítani. Szexualitásunk rendkívül sokrétű, biológia, lelki és társas tényezők is meghatározzák, ráadásul egyénenként, páronként egyediek az elvárásaink és megéléseink. A közös munka során ezt az egyediséget tartom szem előtt mind a probléma megértését és kezelését illetően.

 

CSÖKKENT VAGY TÚLZOTT SZEXUÁLIS VÁGY, VÁGYKÜLÖNBSÉGEK A KAPCSOLATBAN

CSÖKKENT SZEXUÁLIS IZGALOM, MEREVEDÉSI NEHÉZSÉGEK

ORGAZMUSNEHÉZSÉGEK, KORAI VAGY KÉSŐI MAGÖMLÉS

FÁJDALMAS KÖZÖSÜLÉS, HÜVELYGÖRCS SZEXUÁLIS EGYÜTTLÉT SORÁN (VAGINIZMUS)

SZÜLŐI KONZULTÁCIÓ SZEXUÁLIS EDUKÁCIÓ KAPCSÁN, ISKOLAI SZEXUÁLIS EDUKÁCIÓ

PORNÓHASZNÁLATTAL KAPCSOLATOS PROBLÉMÁK

Publikációim

 
Szexuális-Tévhiteink-696x464.jpg

A szexualitáshoz kötődő meggyőződéseink nagyon gyakran tévhitekben gyökereznek, és alattomos módon tudják befolyásolni szexuális életünket. Ezek az áligazságok képesek megfosztani bennünket az  intim pillanatok valós megélésétől az általuk generált elvárások, beszűkült figyelmi és érzelmi állapotokból kifolyólag. Bizonyos esetekben pedig akár szexuális problémák fenntartói is lehetnek.

Elég-jó-szex1-696x464.jpg

Az örömteli, hosszú távon kielégítő szexuális élet jellemzőiről mindnyájunknak vannak elképzelései, de minimum kételyei. Vajon igazán tisztában vagyunk azzal, hogy az emberi szexualitás mennyi lehetőséget rejt magában, és hányféleképpen fürödhetünk a gyönyörök tengerében? A cikkben tárgyalt „elég jó szex” modell a tökéletes szex fogalmát értelmezi újra. Alapelveivel új perspektívát nyújt szexualitásunk gyakorlását, élményeink értékelését illetően.

Erotikára_fel!.jpg

A csökkent szexuális vágy az egyik leggyakoribb hálószobai nehézség egy párkapcsolat életében. A vágy apadása nemcsak a 10-20 éves házasságokat kísérti, sok esetben 2-3 együtt töltött év után is megfigyelhető a szexuális érdeklődés elhalványulása. Hova vész a kezdeti szenvedély lángja? Visszahozhatjuk-e egyáltalán azt a vágyat, feszültséget, melytől szinte minden pillanatban egymáséi akartunk lenni kapcsolatunk hajnalán? Milyen kihívásokkal kell szembenéznünk? Milyen eszközöket állíthatunk az erotika visszacsábításának szolgálatába?

Eszter_portrait_web-0092.jpg

Keressen bizalommal!

Budapest 13. kerület

+36 70 6141697